retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Negresa cu mere si bezea, fara zahar
Maria Udrea
584 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Negresa cu mere si bezea, fara zahar
Maria Udrea
584 retete postate
Pregatire
20 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Am inlocuit zaharul cu doua tipuri din indulcitorii naturali si va spun sincer ca mi-a placut in mod deosebit gustul negresei. Gustul este usor influentat de acesti indulcitori, dar in mod pozitiv, parerea mea.
Negresa cu mere si bezea, fara zahar
Pregatire
20 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Maria Udrea Legend Chef
Prezentare
Am inlocuit zaharul cu doua tipuri din indulcitorii naturali si va spun sincer ca mi-a placut in mod deosebit gustul negresei. Gustul este usor influentat de acesti indulcitori, dar in mod pozitiv, parerea mea.
Ingrediente
Portii:
pentru blat de negresa
- 3 buc galbenus de ou
- 3 linguri indulcitor lichid stevia
- 3 linguri ulei
- 3 linguri iaurt grecesc
- 3 linguri faina
- 2 linguri cacao
- 1 varf de cutit sare
- 1 lingurita praf de copt
- 1galbenus de ou3 buc
- 2indulcitor lichid stevia3 linguri
- 3ulei3 linguri
- 4iaurt grecesc3 linguri
- 5faina3 linguri
- 6cacao2 linguri
- 7sare1 varf de cutit
- 8praf de copt1 lingurita
pentru compozitia de mere
- 500 gr mere
- 1 lingura indulcitor stevia
- 1 lingura gris
- 1 lingurita scortisoara macinata
- 1mere500 gr
- 2indulcitor stevia1 lingura
- 3gris1 lingura
- 4scortisoara macinata1 lingurita
pentru bezea
- 3 buc albus de ou
- 1 praf de sare
- 3 linguri indulcitor Eritritol
- 1albus de ou3 buc
- 2sare1 praf de
- 3indulcitor Eritritol3 linguri
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Clasic, porridge-ul (care mai poarta denumirea si de oatmeal, oat=ovaz) reprezinta fulgi de ovaz amestecati pe foc cu lapte, timp de cateva minute. Pe ”romaneste” i se spune ”terci de ovaz”. Eu il prepar cu apa si fara adaos de zahar, avand in vedere ca il mananc pentru a inlocui o masa si intentionez sa nu am niciun surplus de calorii.
Emilia fotografiaza
Legend Chef 
O reteta foarte simpla, vegetariana, fara lactoza, fara gluten si rapid de facut. Este o alternativa mult mai sanatoasa pentru clasicele briose cu ciocolata, dar cel putin la fel de delicioasa.
Julien 👩🍳
Mini Chef Acesta este un desert sanatos, delicios, aromat. Este pur si simplu fantastic! Crocant la exterior si cremos in interior. Papilele gustative vor fi incantate!
Cri's Kitchen
Chef Aceasta prajitura semana cu o savarina uriasa, dar am ales sa o modific astfel incat sa semene mai degraba cu un papanas vegan fara gluten si fara lactoza.
S.👩🍳I.👩🍳D.👩🍳
Legend Chef Delicioase, vegane, simple, dar si sanatoase! Ceva dulce, fara lactoza si fara gluten. O reteta vegetariana, potrivita inclusiv pentru petreceri sau perioadele de post.
Julien 👩🍳
Mini Chef Pancakes vegane din fulgi de ovaz, fara zahar/gluten/lactoza. Ceva dulce si foarte hranitor, usor de preparat si satisfacator! Perfect pentru micul-dejun, dar si pentru cand poftesti ceva dulce, dar si sanatos. O sursa fantastica de fibre, proteine si vitamine!
Julien 👩🍳
Mini Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!