retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Legume umplute vegane la cuptor
MarieFolie
125 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Legume umplute vegane la cuptor
MarieFolie
125 retete postate
Categorii: De post , Diete speciale , Vegetariana , Alergii , Intoleranta lactoza , Fara gluten , Vegana , Fara zahar
Pregatire
20 minute
Preparare
2 ore
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Aceste legume asortate la cuptor sunt potrivite atat pentru vegani si vegetarieni, cat si pentru perioada postului cand dorim sa diversificam meniul avand un aport optim de nutrienti.
Legume umplute vegane la cuptor
Categorii: De post , Diete speciale , Vegetariana , Alergii , Intoleranta lactoza , Fara gluten , Vegana , Fara zahar
Pregatire
20 minute
Preparare
2 ore
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Categorii: De post , Diete speciale , Vegetariana , Alergii , Intoleranta lactoza , Fara gluten , Vegana , Fara zahar
MarieFolie Bucatar amator
Prezentare
Aceste legume asortate la cuptor sunt potrivite atat pentru vegani si vegetarieni, cat si pentru perioada postului cand dorim sa diversificam meniul avand un aport optim de nutrienti.
Ingrediente
Portii:
- 2 buc vinete
- 2 buc dovlecei
- 2 buc ardei
- 2 buc morcovi
- 3 buc ceapa
- 300 ml ulei
- 50 gr quinoa
- 150 gr hrisca cu legume deshidratate
- 100 gr orez pentru sushi
- 1 lingurita sare
- 1 varf de cutit piper
- 1 lingurita boia dulce
- 1 catel usturoi
- 50 gr seminte de dovleac crude
- 3 frunze foi de dafin
- 4 buc rosii
- 1vinete2 buc
- 2dovlecei2 buc
- 3ardei2 buc
- 4morcovi2 buc
- 5ceapa3 buc
- 6ulei300 ml
- 7quinoa50 gr
- 8hrisca cu legume deshidratate150 gr
- 9orez pentru sushi100 gr
- 10sare1 lingurita
- 11piper1 varf de cutit
- 12boia dulce1 lingurita
- 13usturoi1 catel
- 14seminte de dovleac crude50 gr
- 15foi de dafin3 frunze
- 16rosii4 buc
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Este o reteta delicioasa frantuzeasca,o am de la fiica mea care traieste in Franta si daca tot e sezonul legumelor,m-am hotarat s-o pregatesc si foarte multumiti am fost de rezultat.
Lubita
Chef 
Vinete la cuptor cu branza Halloumi, una dintre retetele mele preferate! Se face foarte rapid si aromele merg de minune impreuna.
Aromeinbucate
Legend Chef Pui intreg, marinat in mix de condimente si caramelizat in sos de miere, portocale si mustar, gatit si servit alaturi de mix legume la cuptor. O carne frageda, aromata si lipicioasa si legume pline de aroma. O idee pentru un pranz sau o cina festiva cu minim de efort.
Cooking Art
Legend Chef Un alt tip de spaghete, mai sanatoase si mai gustoase! Foarte usor de preparat. Perfecte pentru momentele in care vrei sa ii impresionezi pe cei dragi.
Julien 👩🍳
Mini Chef Delicios! Simplu! Nutritiv! Bogat in proteine, fibre si vitamine!
Julien 👩🍳
Mini Chef Copia fidela a branzei din lapte de origine animala, dar perfecta pentru intoleranti la lactoza, alergici, vegani sau pentru perioadele de post.
Diana
Mini Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!