Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Paine din seminte si miez de nuca

(*)(*)(*)(*)(*) (1)
 chef profile img

food therapy

2160 retete postate

gatesc.co
Legend Chef
Paine din seminte si miez de nuca
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Paine din seminte si miez de nuca

(*)(*)(*)(*)(*) (1)
chef profile img

food therapy

2160 retete postate

gatesc.co
Legend Chef

Pregatire

20 minute

Preparare

1 ora 10 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Usoara

O paine delicioasa, facuta doar din seminte si miez de nuca, fara faina. Ingredientele sunt legate intre ele de taratele de psyllium, care au rol de liant.

Paine din seminte si miez de nuca

(*)(*)(*)(*)(*) ( 1 )

Pregatire

20 minute

Preparare

1 ora 10 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Usoara

food therapy
Legend Chef
gatesc.co

Prezentare

O paine delicioasa, facuta doar din seminte si miez de nuca, fara faina. Ingredientele sunt legate intre ele de taratele de psyllium, care au rol de liant.

Ingrediente

Portii:
  • 150 gr seminte de floarea soarelui
  • 75 gr seminte de dovleac
  • 120 gr seminte de in
  • 200 gr fulgi de ovaz si grau
  • 20 gr tarate de psyllium
  • 30 gr seminte de chia
  • 50 gr nuci
  • 2 lingurite sare
  • 45 gr sirop de orez
  • 50 ml ulei de masline
  • 650 ml apa
  • 1seminte de floarea soarelui
    150 gr
  • 2seminte de dovleac
    75 gr
  • 3seminte de in
    120 gr
  • 4fulgi de ovaz si grau
    200 gr
  • 5tarate de psyllium
    20 gr
  • 6seminte de chia
    30 gr
  • 7nuci
    50 gr
  • 8sare
    2 lingurite
  • 9sirop de orez
    45 gr
  • 10ulei de masline
    50 ml
  • 11apa
    650 ml

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

  • Pasul 5
    terminat

Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

  • Pasul 5
    terminat

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Recenzii (1)

5.00
(*)(*)(*)(*)(*)
1 recenzie
(*)(*)(*)(*)(*) (1)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )
Toate
Apreciate
Gatite
gatesc.ro
RalucaM
Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
feb. 20, 03:05
Cred ca e demențiala!
0
 | 
Raspunde
 | 
Vezi comentarii (1)

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.