retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Porridge sarat cu tofu, ceapa verde si rosii cherry, fara gluten
Julien 👩🍳
23 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Porridge sarat cu tofu, ceapa verde si rosii cherry, fara gluten
Julien 👩🍳
23 retete postate
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
5 bucatari
Dificultate
Usoara
O reteta vegana simpla, delicioasa, nutritiva si diferita de ceea ce suntem obisnuiti sa mancam. Ceva ce merita testat, fiind pe placul tuturor, inclusiv al celor pretentiosi.
Porridge sarat cu tofu, ceapa verde si rosii cherry, fara gluten
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
5 bucatari
Dificultate
Usoara
Julien 👩🍳 Mini Chef
Prezentare
O reteta vegana simpla, delicioasa, nutritiva si diferita de ceea ce suntem obisnuiti sa mancam. Ceva ce merita testat, fiind pe placul tuturor, inclusiv al celor pretentiosi.
Ingrediente
Portii:
- 150 gr otet balsamic cu portocale
- 1 buc ceapa verde
- 1 lingura ulei de masline
- dupa gust ardei chilli
- 450 ml apa
- 200 gr Tofu in saramura
- 5 picaturi otet balsamic de Modena
- 3 buc rosii Cherry
- 0.5 lingura oregano uscat
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1otet balsamic cu portocale150 gr
- 2ceapa verde1 buc
- 3ulei de masline1 lingura
- 4ardei chillidupa gust
- 5apa450 ml
- 6Tofu in saramura200 gr
- 7otet balsamic de Modena5 picaturi
- 8rosii Cherry3 buc
- 9oregano uscat0.5 lingura
- 10saredupa gust
- 11piperdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Nota
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Tocator profesional pentru branzeturi, plastic, 32,5 x 26,5 cm, grosime 1,5 cm - Kesper
74 lei În stoc
74 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (6)
6 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
Deni
Bucatar amator nov. 20, 09:49
minunat
0 
Raspunde
Mancaciosul
Bucatar amator nov. 20, 09:44
Arată minunat!
0 Raspunde
Bucătăreasa
Bucatar amator nov. 20, 09:47
Superb
0 Raspunde
Oana Ramona
Mini Chef oct. 20, 10:47
E perfecta oricand
0 Raspunde
Cri's Kitchen
Chef aug. 20, 09:50
O idee tare interesanta
0 Raspunde
Gabriel
Bucatar amator aug. 20, 09:27
super
felicitari sanatos si gustos
0 Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Am ramas cu niste pui de la masa anterioasa, asa ca am pregatit o mancare asiatica de toata frumusetea. Bineinteles ca o puteti pregati cu carne proaspata.
SuperPlate
Master Chef 
Clasic, porridge-ul (care mai poarta denumirea si de oatmeal, oat=ovaz) reprezinta fulgi de ovaz amestecati pe foc cu lapte, timp de cateva minute. Pe ”romaneste” i se spune ”terci de ovaz”. Eu il prepar cu apa si fara adaos de zahar, avand in vedere ca il mananc pentru a inlocui o masa si intentionez sa nu am niciun surplus de calorii.
Emilia fotografiaza
Legend Chef Aceasta este o placinta deosebita. Este un preparat fara gluten, potrivit pentru cei cu intoleranta, alergie sau boala celiaca. Pe langa acest fapt, este extrem de delicioasa si sanatoasa.
Cri's Kitchen
Chef Acesta este un mod inedit de a utiliza faina de malai. Sunt convinsa ca veti iubi aceasta reteta dupa ce o incercati!
Cri's Kitchen
Chef Acesta este un desert sanatos, delicios, aromat. Este pur si simplu fantastic! Crocant la exterior si cremos in interior. Papilele gustative vor fi incantate!
Cri's Kitchen
Chef Cri's Kitchen
Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!