retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Chec marmorat fara gluten, low carb
Catalina L
19 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Chec marmorat fara gluten, low carb
Catalina L
19 retete postate
Pregatire
15 minute
Preparare
35 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
O reteta simpla, cu putini carbohidrati si fara gluten.
Chec marmorat fara gluten, low carb
Pregatire
15 minute
Preparare
35 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Catalina L Bucatar amator
Prezentare
O reteta simpla, cu putini carbohidrati si fara gluten.
Ingrediente
Portii:
- 90 gr faina de cocos
- 1 lingura tarate de psyllium
- 1 lingura praf de copt
- 95 gr indulcitor
- 12 gr cacao
- 4 buc oua
- 75 gr unt
- 200 ml smantana pentru gatit
- 50 ml lapte
- 1 lingurita esenta de vanilie
- 1faina de cocos90 gr
- 2tarate de psyllium1 lingura
- 3praf de copt1 lingura
- 4indulcitor95 gr
- 5cacao12 gr
- 6oua4 buc
- 7unt75 gr
- 8smantana pentru gatit200 ml
- 9lapte50 ml
- 10esenta de vanilie1 lingurita
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Mixer cu bol 4.8L, Professional Heavy Duty, Onyx Black - KitchenAid
3370 lei În stoc
3370 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (2)
2 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
Dantes
Mini Chef nov. 20, 01:59
Bun si sanatos!
0 
Raspunde
Ancutsa
Legend Chef oct. 20, 05:46
Pufos si bun!
0 Raspunde
| Vezi comentarii (1)
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Banana bread fara gluten, in loc de faina alba am utilizat faina de cocos! Checul este foarte aromat, aroma de cocos se imbina foarte bine cu bananele coapte!
DancervsGluten
Bucatar amator 
O reteta foarte simpla, vegetariana, fara lactoza, fara gluten si rapid de facut. Este o alternativa mult mai sanatoasa pentru clasicele briose cu ciocolata, dar cel putin la fel de delicioasa.
Julien 👩🍳
Mini Chef Aceasta este o reteta speciala de brownies. Este o varianta mai sanatoasa si mai satioasa. Este bogata in nutrienti, e cremoasa, moale si sunt convinsa ca iubitorii acestui desert vor indragi si aceasta varianta.
Cri's Kitchen
Chef Pancakes vegane din fulgi de ovaz, fara zahar/gluten/lactoza. Ceva dulce si foarte hranitor, usor de preparat si satisfacator! Perfect pentru micul-dejun, dar si pentru cand poftesti ceva dulce, dar si sanatos. O sursa fantastica de fibre, proteine si vitamine!
Julien 👩🍳
Mini Chef In categoria "musai de incercat" este acest chec cu banane, fara zahar si fara faina. Va puteti ajuta de un blender sau puteti amesteca totul intr-un bol, dupa ce pasati bananele cu o furculita.
Emilia gateste
Legend Chef Daca iti place negresa, dar iti doresti sa incerci o varianta mai sanatoasa, tocmai ai gasit-o! Este o reteta fara zahar, fara faina de grau, fara gluten si buna si in dietele keto.
Emilia gateste
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!