Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Salata de freekeh cu piept de pui

Bucatarie internationala, Gustari & Aperitive, Salate & Dressinguri, Orientala, Libaneza, Arabeasca
(0 recenzii)
0 au gatit-o | 1 a salvat-o la favorite | 1 poza
O mancare cu arome orientale, satioasa si usor de facut. Freekeh, o cereala folosita mult in Orientul Mijlociu, este un grau verde, prajit si zdrobit, bogat in fibre si proteine.

Dificultate
Usoara

Portii
6

Gata in
55 minute

Pregatire
15 minute

Preparare
40 minute

Ingrediente

Portii: 6

4 buc piept de pui

300 gr freekeh

2 linguri menta uscata

1.5 linguri condiment za'atar

1 lingurita fulgi de chilli

8 linguri melasa de rodie

1 legatura patrunjel proaspat tocat

5 buc ceapa verde

1 buc rodie

60 gr rucolla

2 buc ardei iute rosu

1 lingura suc de lamaie

2 lingurite zahar brut

3 linguri ulei de masline

3 lingurite sare

0.5 lingurita piper

1.5 l apa


Mod de preparare

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

  • 5

  • 6

Recenzii

Nota generală


0.00 din 0 recenzii
5 stele
(0)
4 stele
(0)
3 stele
(0)
2 stele
(0)
1 stea
(0)

Ai gătit rețeta?

Spune-ți părerea despre această rețetă

Acordă o notă

Nu exista nici o recenzie pentru acest filtru.