retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Smoothie verde
Elena
222 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Smoothie verde
Elena
222 retete postate
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
5 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Un smoothie care iti va da multa energie!
Smoothie verde
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
5 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Elena Legend Chef
Prezentare
Un smoothie care iti va da multa energie!
Ingrediente
Portii:
- 1 lingura fulgi de ovaz
- 1 lingura fulgi de mei
- 1 lingurita seminte de chia
- 1 lingurita seminte de in
- 1 lingurita seminte de canepa decorticate
- 1 lingura pudra proteica din seminte de canepa
- 1 lingurita spirulina
- 100 ml suc din catina, lamaie si ghimbir
- 2 buc banane
- 500 ml lapte
- 1fulgi de ovaz1 lingura
- 2fulgi de mei1 lingura
- 3seminte de chia1 lingurita
- 4seminte de in1 lingurita
- 5seminte de canepa decorticate1 lingurita
- 6pudra proteica din seminte de canepa1 lingura
- 7spirulina1 lingurita
- 8suc din catina, lamaie si ghimbir100 ml
- 9banane2 buc
- 10lapte500 ml
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
145 leiÎn stoc
În stoc
150 leiÎn stoc
În stoc
174 leiÎn stoc
În stoc
255 leiÎn stoc
În stocRecenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un smoothie galben aprins, cu cocos si ananas. Racoritor si aromat, perfect pentru copii si nu numai. Un suc sacoritor care iti face dor de vara, in plina toamna.
Rodica
Legend Chef 
Va propun un smoothie verde, sanatos, cu un gust grozav. Simplu de preparat si rapid de savurat. Poate fi consumat perfect si de copii. Am folosit un mix congelat green detox care contine mere verzi, avocado, lime si mango si am mai adaugat eu cateva ingrediente care l-au facut mai fluid, mai verde si mai aromat.
Rodica
Legend Chef Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.
Rodica
Legend Chef 
Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!