Aceasta salata asortata de legume si fructe gustoasa si colorata, a devenit, clar, favorita familiei. M-am gandit ca daca le murez gogonelele intregi, peste iarna s-ar putea inmuia, asa ca mi-a venit ideea sa le feliez.

Un pranz usor.

Cred ca multora dintre noi ni s-a intamplat sa nu stim ce sa facem cu pulpa fructelor si legumelor dupa ce am savurat un suc proaspat facut in casa. Asa a fost si cazul meu si pentru ca nu imi place sa arunc bunatate de pulpa de la fructe si legume m-am gandit si la o solutie foarte gustoasa de intrebuintare a acestora si anume in placinta. Chiar daca pentru inceput vi se pare o combinatie ciudata pentru o placinta, va asigur ca va va placea mult.

Un smoothie galben aprins, cu cocos si ananas. Racoritor si aromat, perfect pentru copii si nu numai. Un suc sacoritor care iti face dor de vara, in plina toamna.

Va propun un smoothie verde, sanatos, cu un gust grozav. Simplu de preparat si rapid de savurat. Poate fi consumat perfect si de copii. Am folosit un mix congelat green detox care contine mere verzi, avocado, lime si mango si am mai adaugat eu cateva ingrediente care l-au facut mai fluid, mai verde si mai aromat.

Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.