Pancakes vegane din fulgi de ovaz, fara zahar/gluten/lactoza. Ceva dulce si foarte hranitor, usor de preparat si satisfacator! Perfect pentru micul-dejun, dar si pentru cand poftesti ceva dulce, dar si sanatos. O sursa fantastica de fibre, proteine si vitamine!

O reteta grozava de budinca pentru mic dejun, perfecta pentru dimineti pe fuga!

Un desert rapid, care devine minunat, daca ai aparatul potrivit!

Azi te servesc cu caramele glazurate, fara zahar. Sunt delicioase, usor de preparat si sanatoase. Poti prepara mai multe si astfel iti asiguri un desert sanatos pentru o perioada mai lunga de timp. Aceste bomboane au un invelis crocant, din ciocolata, iar in interior te intampina o pasta delicioasa pe baza de curmale.

Deserturile, sau gustarile intre mese, sunt in general nelipsite de la noi din casa, caci viata cu 2 copii, cam asa este. Am preferat intotdeauna sa le fac in casa si sa nu le cumpar de-a gata din comert, pentru a avea controlul asupra ingredintelor si a caliatii acestora, pe cat posibil. Galettele sunt un desert usor si rapid de facut, este gustos si sanatos, si ne putem bucura de el de la mic la mare. Tare aromate sunt perele, si, introduse in acest aluat fraged, duc la un desert de-a dreptul excelent. Iti face cu ochiul? Il incerci si tu? Sa-ti detaliez! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ro/ !

Deci aceste bomboane sunt viiis!! Super usor de pregatit acasa de catre oricine, suuper delicioase, sanatoase, ieftine si de super efect! Mi se par perfecte si pur si simplu le ador! Daca esti in cautare de cadou dulce, personalizat, tocmai l-ai gasit si este perfect!