Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Omleta din faina de naut cu legume
Aromeinbucate
183 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Omleta din faina de naut cu legume
Aromeinbucate
183 retete postate
Timp pregatire
10 minute
Timp preparare
35 minute
Favorita de
5 bucatari
Dificultate
Medie
Omleta vegana, preparata din faina de naut cu multe legume delicioase. O varianta pentru clasica omleta cu ou, foarte bogata in proteine si cu mai putine calorii!
Omleta din faina de naut cu legume
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustarePregatire
10 minute
Preparare
35 minute
Favorita de
5 bucatari
Dificultate
Medie
Aromeinbucate Legend Chef
Prezentare
Omleta vegana, preparata din faina de naut cu multe legume delicioase. O varianta pentru clasica omleta cu ou, foarte bogata in proteine si cu mai putine calorii!
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustareIngrediente
Portii:
- 200 gr faina de naut
- 250 ml apa
- 5 gr praf de copt
- 6 linguri ulei de masline
- 2 linguri sos de soia
- 1 buc ardei gras
- 1 buc ceapa rosie
- 200 gr rosii Cherry
- 2 catei usturoi
- 150 gr chives
- 0.5 buc dolvecei
- 1 buc ardei iute
- 200 gr ciuperci Champignon brune
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1faina de naut200 gr
- 2apa250 ml
- 3praf de copt5 gr
- 4ulei de masline6 linguri
- 5sos de soia2 linguri
- 6ardei gras1 buc
- 7 ceapa rosie1 buc
- 8rosii Cherry200 gr
- 9usturoi2 catei
- 10chives150 gr
- 11dolvecei0.5 buc
- 12ardei iute1 buc
- 13ciuperci Champignon brune200 gr
- 14saredupa gust
- 15piperdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
- Pasul 8terminat
- Pasul 9terminat
- Pasul 10terminat
- Pasul 11terminat
Pentru gatirea aceastei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
produse recomandate
390 leiÎn stoc
În stoc
545 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (31)
31 recenzii
Toate
Utile
Gatite
Ancutsa (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Legend Chef | acum un an
Ancutsa
Legend Chef | acum un an Buna omleta!
0 
1 comentarii 
Elena-Monica (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | 
Bucatar amator | acum un an
Elena-Monica
Bucatar amator | acum un an Imi place, pare a fi foarte buna.
0 0 comentarii 
Andreea (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Andreea
Bucatar amator | acum un an Gustoasa, arata foarte bine.
0 0 comentarii 
Anita (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Anita
Bucatar amator | acum un an Delicioasa omletica! :D
0 0 comentarii 
Eliza (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Eliza
Bucatar amator | acum un an O bunatate!
0 0 comentarii 
Corinna (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Corinna
Bucatar amator | acum un an Perfecta! Pe gustul meu!
0 0 comentarii 
Robert (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Robert
Bucatar amator | acum un an apetisant!
0 0 comentarii 
Clara (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Clara
Bucatar amator | acum un an Ingenioasa varianta!
Cred ca este o bunatate.
0 0 comentarii 
Alin (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Alin
Bucatar amator | acum un an foarte bine arata!
0 0 comentarii 
Deni (*)(*)(*)(*)(*) (*)(*)(*)(*)(*) | Bucatar amator | acum un an
Deni
Bucatar amator | acum un an Ce apetisant arata.
0 0 comentarii Intrebarile si raspunsurile bucatariilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspuns de la bucatari.
retete recomandate
Gofre din faina de naut cu topping de vinete si dovlecel.
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare
50m 
1 
food therapy Legend Chef
Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare 1h 20m 8 food therapy Legend Chef
Conopida oparita si apoi gatita la cuptor, intr-un sos condimentat din lapte de cocos si a ...
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare 1h 25m 15 food therapy Legend Chef
Bruschetele cu ciuperci sunt delicioase, satioase si aspectuoase. Pot si servite la micul ...
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare 15m 1 
Rodica Legend Chef
Este o reteta vegana si foarte sanatoasa. Se poate manca ca fel de baza sau ca garnitura.
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare 1h 10m 6 
Janinasi Master Chef 
Este o pasta sanatoasa si gustoasa. Se prepara foarte usor si repede daca avem nautul la c ...
martie 2023
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |
|---|---|---|---|---|---|---|
Momentul zilei
mic dejunpranzcinagustare 35m 3 Janinasi Master Chef
Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Da-i o nota si scrie o recenzie!
Ai gatit reteta? Da-i o nota si scrie o recenzie!