Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Salata de ton cu verdeturi, rosii si quinoa

(*)(*)(*)(*)(*) (1)
 chef profile img

Emilia fotografiaza

814 retete postate

gatesc.co
Legend Chef
Salata de ton cu verdeturi, rosii si quinoa
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Salata de ton cu verdeturi, rosii si quinoa

(*)(*)(*)(*)(*) (1)
chef profile img

Emilia fotografiaza

814 retete postate

gatesc.co
Legend Chef

Pregatire

7 minute

Preparare

7 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Usoara

Iata cateva ingrediente simple si un o salata cu maxim efect. Daca as manca zilnic asa ceva, nu m-as satura!

Salata de ton cu verdeturi, rosii si quinoa

(*)(*)(*)(*)(*) ( 1 )

Pregatire

7 minute

Preparare

7 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Usoara

Prezentare

Iata cateva ingrediente simple si un o salata cu maxim efect. Daca as manca zilnic asa ceva, nu m-as satura!

Ingrediente

Portii:
  • 80 gr peste ton bucati din conserva
  • 30 gr quinoa
  • 1 buc castraveti
  • 30 gr rosii Cherry
  • 1 buc ceapa
  • dupa gust ulei de masline
  • dupa gust sare
  • dupa gust piper
  • dupa gust chilli
  • 1 felie paine toast
  • 20 gr rucola
  • 20 gr spanac
  • 1peste ton bucati din conserva
    80 gr
  • 2quinoa
    30 gr
  • 3castraveti
    1 buc
  • 4rosii Cherry
    30 gr
  • 5ceapa
    1 buc
  • 6ulei de masline
    dupa gust
  • 7sare
    dupa gust
  • 8piper
    dupa gust
  • 9chilli
    dupa gust
  • 10paine toast
    1 felie
  • 11rucola
    20 gr
  • 12spanac
    20 gr

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

Nota

Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

Nota

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Deschizator conserve - OXO
75 leiÎn stoc
Bol salata, plastic, 32cm/4L - Westmark
29 leiÎn stoc
Cutit Nakiri 17 cm 4000FC  - Miyabi
940 leiÎn stoc
Cutit Nakiri, 17cm, "ZWILLING Pro" - Zwilling
530 leiÎn stoc
Cutit Shotoh 9 cm 6000MCT - Miyabi
995 leiÎn stoc
Cutit pentru decojit, 10cm, "Now S" - Zwilling
120 leiÎn stoc

Recenzii (1)

5.00
(*)(*)(*)(*)(*)
1 recenzie
(*)(*)(*)(*)(*) (1)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )
Toate
Apreciate
Gatite
gatesc.ro
Aromeinbucate
Legend Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
aug. 21, 02:43
O masa usoara si delicioasa!
0
 | 
Raspunde

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.