retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Smoothie de prune cu cacao, lapte de migdale si seminte de Psyllium
food therapy
2023 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Smoothie de prune cu cacao, lapte de migdale si seminte de Psyllium
food therapy
2023 retete postate
Timp pregatire
5 minute
Timp preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Bautura cremoasa cu prune, cacao si lapte de migdale, indulcita cu curmale si aromata cu scortisoara, ghimbir si cardamon. Pentru un plus de textura am adaugat seminte de Psyllium.
Smoothie de prune cu cacao, lapte de migdale si seminte de Psyllium
Pregatire
5 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
food therapy Legend Chef
Prezentare
Bautura cremoasa cu prune, cacao si lapte de migdale, indulcita cu curmale si aromata cu scortisoara, ghimbir si cardamon. Pentru un plus de textura am adaugat seminte de Psyllium.
Ingrediente
Portii:
- 3 buc prune
- 30 gr curmale deshidratate
- 225 ml lapte de migdale
- 1 lingurita cacao
- 0.5 lingurita scortisoara macinata
- 0.25 lingurita cardamon macinat
- 0.25 lingurita ghimbir macinat
- 1 lingurita seminte de Psyllium
- 1prune3 buc
- 2curmale deshidratate30 gr
- 3lapte de migdale225 ml
- 4cacao1 lingurita
- 5scortisoara macinata0.5 lingurita
- 6cardamon macinat0.25 lingurita
- 7ghimbir macinat0.25 lingurita
- 8seminte de Psyllium1 lingurita
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Pentru gatirea aceastei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
145 leiÎn stoc
În stoc
174 leiÎn stoc
În stoc
145 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (1)
1 recenzie
Toate
Apreciate
Gatite
Ioana Bucatar amator
acum un an
mmm, ce bunatate!
0 
0 comentarii Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.
Rodica Legend Chef
Gutuile sunt vedetele toamnei tarzii. Uneori sunt innecacioase si mai greu de consumat. Fiarta alaturi de alte fructe se transforma intr-o bautura fina, parfumata, sanatoasa si gustoasa. Este foarte simplu de preparat si bautura este perfecta pentru toata familia, inclusiv pentru copii. Puteti elimina zaharul din compozitie daca doriti.
Emilia fotografiaza Legend Chef
Pentru gustarea dintre mese, un delicios piure din fructe proaspete cu musli si fructe confiate, pregatit cu ajutorul blenderului multifunctional. Poate constitui chiar una dintre mesele celor mici.
Maria Udrea Legend Chef
Pentru ca suntem in post si pentru ca am ales sa mai schimb cate ceva in stilul de viata, am preparat lapte de orez brun cu scortisoara si ghimbir. Dar pentru a prepara aceasta bautura naturala, am avut un ajutor de nadejde in minunatul si mult indragitul, deja, Blender profesional.
Maria Udrea Legend Chef
Cum ar fi sa gusti soarele de vacanta dintr-un pepene galben? Exact asta am simtit cand am savurat acest smoothie. Cu arome de pepene galben, portocala, coaja de lamaie, bautura de ovaz, acest smoothie este nu numai sanatos, dar si delicios si reconfortant. Incearca-l si tu!
Ancutsa Legend Chef
Smoothie cu citrice, ceai Earl Grey si bautura bio de soia. Dulce, floral-fructat, cu gust deosebit si reconfortant, fara gluten, fara lactoza.
Ancutsa Legend Chef
Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Da-i o nota si scrie o recenzie!
Ai gatit reteta? Da-i o nota si scrie o recenzie!