Delicios! Simplu! Nutritiv! Bogat in proteine, fibre si vitamine!

Daca tineti post sau doar vreti sa consumati in anumite zile si preparate fara carne, acesti burgeri vegetali cu linte verde va vor incanta cu siguranta. Sunt satiosi, nutritivi si pot fi serviti cu diverse sosuri sau in diferite combinatii, dupa preferinte.

Pentru gustarea dintre mese, un delicios piure din fructe proaspete cu musli si fructe confiate, pregatit cu ajutorul blenderului multifunctional. Poate constitui chiar una dintre mesele celor mici.

O supa crema de sezon, nutritiva si delicioasa.

Toamna, o supa crema calda e un vis care devine realitate folosind aceasta reteta simpla. Reteta e ideala pentru perioadele de post sau pentru vegani, daca se exclude baconul pe care l-am adaugat eu.

Cu totii ne dorim un stil de viata cat mai sanatos, evitam prajelile si incercam sa aducem cati mai multi nutrienti in farfuriile noastre. Astfel, s-a nascut reteta aceasta, satioasa, gustoasa si plina de vitamine.