Am pregatit acest mocktail cu sirop de lamaie, am adaugat castravete, lamaie verde, portocala rosie si rozmarin. Are un gust tonic, reconfortant, mi-a placut mult. Cu o zi inainte de a pregati mocktail-urile, poti da la congelator intr-o forma de silicon apa cu fructe pentru a obtine cuburi de gheata cu fructe, sunt simpatice si de efect.

Ginul fiind bautura mea preferata, imi place sa ma joc cu diverse arome, asa ca am ajuns la urmatoarea reteta foarte gustoasa.

Bautura pe baza de ceai negru, menta uscata, cardamon, suc de lamaie, rom si apa de trandafir.

Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.

Aceasta este o bautura minunata. Foarte buna pentru imunitate si pentru revigorare. Se potriveste de minune si rece, cu gheata, dar si calduta.

Poti oricand avea acasa la tine o sticluta cu nectar de fructe, sanatos, plin de vitamine si foarte gustos. Poate fi consumat cu succes chiar si de copilasii cei mai mici, are o consistenta foarte fina si, daca doriti, il puteti prepara si fara zahar.