Un desert reinterpretat cu Oreo, ce poate fi servit si de copii.

Stii proverbul “Cand viata iti da lamai, fa o limonada!”? Fix asa si eu: cand am primit o pasta de fistic, ce-as fi putut face mai bun si mai bun, daca nu un tort meeega delicios?! Si ca sa fie treaba, treaba, il fac si fara coacere, practic o reteta care #sefacesingura, adica fara vreun proces termic, de coacere, fierbere, aburi sau prajire! In mai putin de 10 minute, deliciul este gata, si il poti savura alaturi de familie si cei dragi! Hai sa-ti detaliez! PS: Cum sunt atenta la calorii, am facut un exercitiu cu aceasta reteta si am am adunat caloriile de la toate ingredientele, sa vad cat insumez pe tot tortul: 4961Kcal! Iar apoi, am impartit in mod egal in 8 felii, si au reiesit 620 Kcal pe o felie.. Daca mai taiem felia in jumatate, sa zicem ca doar “gustam”, vor fi 310 Kcal. In functie de sex, varsta, consumul bazal al fiecarei persoane, aceasta felie de tort din care “doar am gustat”, poate fi 1/3 din necesarul caloric intr-o zi. Dar pe de alta parte, nu facem si nu mancam zilnic tort, corect? Exceptiile sunt permise atata timp cat sunt exceptii, si nu devin regula de zi cu zi, la fiecare masa! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ro/ !

Prajitura tiramisu preparata cu piscoturi insiropate cu cafea si lichior amaretto, crema de vanilie cu lichior amaretto si frisca. O prajitura delicioasa care nu necesita preparare termica si care se pregateste rapid.

Desert la pahar, usor de facut.

Briose pufoase si aromate.

Acest pandispan este cel mai gustos si cel mai aspectuos pandispan pe care l-am preparat vreodata. Este plin de fructe, in doua culori, blat pufos si perfect crescut. Va recomand cu tot dragul aceasta reteta.