Sunt sanatoase, grozave!

Daca iti e pofta de ceva dulce la micul dejun, trebuie sa incerci acest ovaz la cuptor. Se face rapid, e delicios si poate fi luat chiar si la pachet.

Acest preparat poate fi un desert sanatos sau un mic dejun plin de fibre. Copiii si adultii il adora. Bananele caramelizate sunt din alta liga, de cand am descoperit gustul lor, le consum foarte des in felul acesta.

Doar 4 ingrediente si maxim 35 minute timp de preparare (din care 30 de minute sta la cuptor). Atat de simplu si de rapid, plus gustos si sanatos! Genul acela de reteta de pui toate ingredientele intr-un bol, le amesteci, bagi la cuptor, si gata totul! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ !

Stii acel moment cand descoperi o mina de aur? Iti vine sa strigi in gura mare, sa afle toata lumea de ea!! Asa si eu cu reteta bunicii prietenei mele Oana Stoica, de aceste minunatii de bomboane! Eu am adaptat un pic reteta, sa o fac potivita si pentru cei mici (mai mari de 1 an de zile). Ce-mi place cel mai mult la aceasta reteta, pe langa faptul ca este gustoasa si sanatoasa, usor si rapid de facut, este ca #sefacesingura , adica este o reteta care nu necesita vreun proces termic, de coacere, fierbere, prajire sau la aburi. Te las sa te convingi singur/a, cu video de mai jos! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ !