Va propun o cina rapida, sanatoasa si delicioasa!

Ceva extrem de usor de gatit! O reteta delicioasa, dar si foarte sanatoasa, ce se potriveste pentru orice fel de eveniment cu mese festive sau pentru zile obisnuite. O bomba de nutrienti ce nu contine nici lactoza, nici gluten, este vegetariana si aduce si un aport de proteine si vitamine ridicat.

O reteta simpla si gustoasa de paste la cuptor, cu broccoli, porumb dulce si cascaval, legate perfect cu oua si presarate cu parmezan, pentru o crusta aurie si aromata.

Painea cu rosii deshidratate are o aroma aparte, are o culoare usor rosiatica, este aromata, deosebita si gustoasa. Rosiile deshidratate fiind foarte sarate nu am mai pus sare in paine si a iesit perfect de sarata. Va recomand cu drag sa introduceti rosiile deshidratate atunci cand pregatiti paine si o sa va bucurati de aroma ei minunata. Mixul de seminte folosit a constat in: seminte de in, de susan alb, de floarea soarelui, de dovleac si de chia.

Galbiorii sunt ciupercile acestui sezon. Galbene, suculente si aromate, sunt un deliciu alaturi de oua, impreuna creeaza un adevarat festin matinal.

Este o reteta usor de preparat si rapida pentru ca fasolea este la conserva.