retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Shaorma low-calories
MonyCozyMeals
277 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Shaorma low-calories
MonyCozyMeals
277 retete postate
Pregatire
30 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Cine zice ca shaorma nu poate fi un fel de mancare pe care sa il putem manca si cand suntem la dieta, sau cand nu dorim sa ne ingrasam? Exista metode de a inlocui majoritatea ingredientelor calorice, asa ca astazi va arat o varianta care nu schimba cu nimic gustul Shaormei. Pentru mine a fost o revelatie!
Shaorma low-calories
Pregatire
30 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
MonyCozyMeals Legend Chef
Prezentare
Cine zice ca shaorma nu poate fi un fel de mancare pe care sa il putem manca si cand suntem la dieta, sau cand nu dorim sa ne ingrasam? Exista metode de a inlocui majoritatea ingredientelor calorice, asa ca astazi va arat o varianta care nu schimba cu nimic gustul Shaormei. Pentru mine a fost o revelatie!
Ingrediente
Portii:
carne
- 200 gr piept de pui
- 1 lingura ulei de masline
- dupa gust sare
- dupa gust condiment Ras el hanout
- dupa gust piper
- 1 lingurita boia
- 1 lingura zeama de lamaie
- 1piept de pui200 gr
- 2ulei de masline1 lingura
- 3saredupa gust
- 4condiment Ras el hanoutdupa gust
- 5piperdupa gust
- 6boia1 lingurita
- 7zeama de lamaie1 lingura
lipie din albus
- 4 buc albus de ou
- praf de sare
- 1 lingura amidon alimentar
- 1albus de ou4 buc
- 2sarepraf de
- 3amidon alimentar1 lingura
maioneza cu usturoi
- 1 buc oua
- 50 gr iaurt
- 1 lingurita mustar
- dupa gust zeama de lamaie
- 1 lingura apa
- 3 catei usturoi
- dupa gust sare
- 1oua1 buc
- 2iaurt50 gr
- 3mustar1 lingurita
- 4zeama de lamaiedupa gust
- 5apa1 lingura
- 6usturoi3 catei
- 7saredupa gust
alte ingrediente
- dupa gust cartofi congelati
- dupa gust varza
- dupa gust otet
- dupa gust castravete Fabio
- dupa gust rosii
- dupa gust ceapa
- dupa gust ardei jalapeno
- 1cartofi congelatidupa gust
- 2varzadupa gust
- 3otetdupa gust
- 4castravete Fabiodupa gust
- 5rosiidupa gust
- 6ceapadupa gust
- 7ardei jalapenodupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Mixer cu bol 4.8L, Artisan, Model 175, Medallion Silver - KitchenAid
3190 lei În stoc
3190 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (1)
1 recenzie
Toate
Apreciate
Gatite
Îmi place să gătesc
Mini Chef mar. 26, 02:31
Foarte ingenioasă lipia!
O masă delicioasa și slab calorică! Ce îți poți dori mai mult?
0 
Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Sweets & Others
Chef 
Daca vrei un desert pe cat de dragalas, pe atat de special si bun, alege aceste Mini Pavlova!
learning to cook
Legend Chef Cine zice ca salata a la Russe nu poate fi si de dieta? Daca nu vrem sa exageram cu mancarea de sarbatori, putem adapta retetele preferate, in loc sa renuntam la ele. Pentru mai multe retete video, va astept pe canalul meu de Youtube: https://www.youtube.com/@MoniqueGLiving si pe Instagram: https://www.instagram.com/monique_grm?igsh=MTVmeWt3ZWttYjlocw==
MonyCozyMeals
Legend Chef Salata low-calories, de-li-cioa-sa! Genul acesta de mancare poate fi un meal prep, adica, pregatiti mai multa carne, portionati in mod egal ingredientele pentru salata in caserole cu capac si dati la frigider pentru urmatoarele zile. Dressingul se va adauga in momentul servirii. Pentru mai multe retete video, va astept pe canalul meu de Youtube: https://www.youtube.com/@MoniqueGLiving si pe Instagram: https://www.instagram.com/monique_grm?igsh=MTVmeWt3ZWttYjlocw==
MonyCozyMeals
Legend Chef Foarte gustosi si unde mai pui ca arata minunat? Iar marele avantaj? Sunt de dieta, adica, low calories. Pentru mai multe retete video, va astept pe canalul meu de Youtube: https://www.youtube.com/@MoniqueGLiving si pe Instagram: https://www.instagram.com/monique_grm?igsh=MTVmeWt3ZWttYjlocw==
MonyCozyMeals
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!