Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Bilute energizante

(*)(*)(*)(*)(*) (14)
 chef profile img

My Wonderflow

42 retete postate

gatesc.co
Mini Chef
Bilute energizante
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Bilute energizante

(*)(*)(*)(*)(*) (14)
chef profile img

My Wonderflow

42 retete postate

gatesc.co
Mini Chef

Pregatire

10 minute

Preparare

15 minute

Favorita de

6 bucatari

Dificultate

Usoara

Am vrut ca aceasta gustare sa fie nu doar sanatoasa, dar sa contina si ingrediente usor de gasit in magazin, combinatia lor in materie de gust sa fie nemaipomenita si surprinzatoare si nu in ultimul rand sa imi dea o energie, un avant de care am nevoie de multe ori inaintea unui efort fizic.

Bilute energizante

(*)(*)(*)(*)(*) ( 14 )

Pregatire

10 minute

Preparare

15 minute

Favorita de

6 bucatari

Dificultate

Usoara

My Wonderflow
Mini Chef
gatesc.co

Prezentare

Am vrut ca aceasta gustare sa fie nu doar sanatoasa, dar sa contina si ingrediente usor de gasit in magazin, combinatia lor in materie de gust sa fie nemaipomenita si surprinzatoare si nu in ultimul rand sa imi dea o energie, un avant de care am nevoie de multe ori inaintea unui efort fizic.

Ingrediente

Portii:
  • varf de cutit sare
  • 2 linguri merisoare deshidratate
  • 2 linguri goji uscate
  • 20 gr nuca de cocos
  • 1 lingura pasta tahini
  • 1 lingura miere
  • 25 gr pudra proteica
  • 80 ml apa
  • 3 linguri unt de alune
  • 200 gr curmale
  • 1sare
    varf de cutit
  • 2merisoare deshidratate
    2 linguri
  • 3goji uscate
    2 linguri
  • 4nuca de cocos
    20 gr
  • 5pasta tahini
    1 lingura
  • 6miere
    1 lingura
  • 7pudra proteica
    25 gr
  • 8apa
    80 ml
  • 9unt de alune
    3 linguri
  • 10curmale
    200 gr

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Recenzii (14)

5.00
(*)(*)(*)(*)(*)
14 recenzii
(*)(*)(*)(*)(*) (14)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )
Toate
Apreciate
Gatite
gatesc.ro
Dulciuri cu Georgiana
Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
feb. 21, 11:15
Delicioase!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Pucca
Mini Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
dec. 20, 09:22
Energieeee
I want some 🤤
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Gabrielable
Bucatar pasionat
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 09:18
Preferatele mele!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Trif Salomeea
Mini Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 09:26
Yum!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Elena
Legend Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 09:37
Imi place
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Sweets & Others
Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 02:02
energie pura
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Ruxandra Ratiu
Bucatar amator
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 11:24
Super tare
Cat de yummy
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Emilia gateste
Legend Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 09:44
Sanatos si gustos!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Aaaa
Legend Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 02:03
Neaparat de incercat!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Ancutsa
Legend Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
oct. 20, 09:58
Tare bune! Si ce haioase sunt biletelele :)
0
 | 
Raspunde

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.