Nu ma inspir niciodata din alte retete atunci cand pregatesc burger, ci pur si simplu imi urmez poftele si dau drumul la treaba. Va prezint o varianta care mi-a placut foarte mult.

O salata proaspata, racoritoare si foarte sanatoasa!

Nu stiu cum sa va conving ca salata cu mult patrunjel este DI-VI-NA! Faceti ce combinatie de legume va place, poate si un pic de ceapa, chiar si cuburi de castravete/ridichi/gulie alaturi de magicul patrunjel.

O reteta de salata nu strica niciodata, iar mai jos va prezinta salata tabbouleh fara bulgur care are gluten. In incercarile mele de a-l inlocui, quinoa a facut cea mai buna treaba.

O reteta delicioasa, cu aport de proteina vegetala, perfecta pentru o dieta echilibrata sau, prin inlocuirea iaurtului cu apa sau maioneza din aquafaba, fiind perfecta inclusiv pentru zilele de post sau un stil de viata vegan.

O salata simpla, aromata si care ne asigura aportul necesar de fibre. Poate fi consumata ca atare daca iti doresti o masa echilibrata din spectrul vegan sau cu ou ochi/posat sau o bucata de carne. Si da, nu trebuie sa fii vegetarian/vegan pentru a avea astfel de mese. Sunt delicioase si vin la pachet cu multe beneficii.