retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Steak vegetal cu sos alb si legume
Home cook rockstar
167 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Steak vegetal cu sos alb si legume
Home cook rockstar
167 retete postate
Categorii: Vegetariana
Pregatire
10 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Steak vegetarian, usor picant si perfect pentru o cina lejera.
Steak vegetal cu sos alb si legume
Categorii: Vegetariana
Pregatire
10 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Categorii: Vegetariana
Home cook rockstar Master Chef
Prezentare
Steak vegetarian, usor picant si perfect pentru o cina lejera.
Ingrediente
Portii:
Steak
- 200 gr naut din conserva
- 1 buc albus de ou
- 0.5 lingura usturoi granulat
- 1 lingura boia afumata
- dupa gust sare
- 50 gr pasta de rosii
- 0.5 lingura piper negru macinat
- 0.5 lingura mustar de Dijon
- 1 lingura sos de tamarind
- 50 ml apa
- 0.5 cana faina de naut
- 2 lingurite zahar brun
- 2 linguri sirop de artar
- 1 lingura ulei de masline
- 1 lingurita chimen
- 1naut din conserva200 gr
- 2albus de ou1 buc
- 3usturoi granulat0.5 lingura
- 4boia afumata1 lingura
- 5saredupa gust
- 6pasta de rosii50 gr
- 7piper negru macinat0.5 lingura
- 8mustar de Dijon0.5 lingura
- 9sos de tamarind1 lingura
- 10apa50 ml
- 11faina de naut0.5 cana
- 12zahar brun2 lingurite
- 13sirop de artar2 linguri
- 14ulei de masline1 lingura
- 15chimen1 lingurita
Sos si legume
- 2 linguri ulei de masline
- 1 crenguta de rozmarin
- 1 lingura piper roz boabe
- 1 lingura unt
- 1 dupa gust sos Sriracha
- 100 ml smantana pentru gatit
- 1 lingura amidon alimentar
- 6 buc baby morcovi
- 2 buc porumb fiert
- dupa gust sare
- 1 buc ardei peperoncino
- 1ulei de masline2 linguri
- 2rozmarin1 crenguta de
- 3piper roz boabe1 lingura
- 4unt1 lingura
- 5sos Sriracha1 dupa gust
- 6smantana pentru gatit100 ml
- 7amidon alimentar1 lingura
- 8baby morcovi6 buc
- 9porumb fiert2 buc
- 10saredupa gust
- 11ardei peperoncino1 buc
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
1390 leiÎn stoc
În stoc
365 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef 
Conopida oparita si apoi gatita la cuptor, intr-un sos condimentat din lapte de cocos si alune caju.
food therapy
Legend Chef O felie de focaccia este alegerea perfecta pentru o zi de vara. Maslinele verzi aduc un plus de savoare si prospetime.
food therapy
Legend Chef Clasic, porridge-ul (care mai poarta denumirea si de oatmeal, oat=ovaz) reprezinta fulgi de ovaz amestecati pe foc cu lapte, timp de cateva minute. Pe ”romaneste” i se spune ”terci de ovaz”. Eu il prepar cu apa si fara adaos de zahar, avand in vedere ca il mananc pentru a inlocui o masa si intentionez sa nu am niciun surplus de calorii.
Emilia fotografiaza
Legend Chef Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.
Rodica
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!