retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Budinca de ovaz si chia cu iaurt grecesc, lapte de caju, miere si fructe de padure
Meraki
120 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Budinca de ovaz si chia cu iaurt grecesc, lapte de caju, miere si fructe de padure
Meraki
120 retete postate
Categorii: Gustari & Aperitive
Pregatire
15 minute
Preparare
2 ore
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
O reteta foarte simpla, rapida, gustoasa si satioasa, cu ingrediente la indemana. Se poate pregati in avans, se pastreaza foarte bine la frigider cateva zile. Este o reteta ce se poate personaliza foarte usor, in functie de gusturi si ingrediente.
Budinca de ovaz si chia cu iaurt grecesc, lapte de caju, miere si fructe de padure
Categorii: Gustari & Aperitive
Pregatire
15 minute
Preparare
2 ore
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Gustari & Aperitive
Meraki Bucatar amator
Prezentare
O reteta foarte simpla, rapida, gustoasa si satioasa, cu ingrediente la indemana. Se poate pregati in avans, se pastreaza foarte bine la frigider cateva zile. Este o reteta ce se poate personaliza foarte usor, in functie de gusturi si ingrediente.
Ingrediente
Portii:
- 50 gr fulgi de ovaz
- 150 gr iaurt grecesc
- 1 lingura miere
- 30 gr fructe de padure
- 40 ml lapte de cocos
- dupa gust extract de vanilie
- 1 lingura zahar de cocos
- 1 lingura suc de lamaie
- 5 gr seminte de chia
- 1fulgi de ovaz50 gr
- 2iaurt grecesc150 gr
- 3miere1 lingura
- 4fructe de padure30 gr
- 5lapte de cocos40 ml
- 6extract de vaniliedupa gust
- 7zahar de cocos1 lingura
- 8suc de lamaie1 lingura
- 9seminte de chia5 gr
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Imagini de la bucatari
Mimmi Master Chef
Recenzii (1)
1 recenzie
Toate
Apreciate
Gatite
Mimmi
Master Chef iul. 22, 09:26
Un mic dejun delicios și sănătos. | Reteta gatita
0 
Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Mic dejun delicios si sanatos in straturi: capsune, lapte cu chia si miere, physalis, iaurt grecesc cu ovaz, physalis, lapte cu chia si miere si capsune.
Cooking Art
Legend Chef 
O reteta perfecta pentru mic dejun sau o gustare rapida, pregatita in avans, care poate sta la frigider si cateva zile. O combinatie clasica - dulce-acrisoara, fresh, fina si satioasa. Perfecta pentru oricine, de la copii la adulti.
Meraki
Bucatar amator Pentru cei care isi doresc o varianta mai bogata in proteine a celebrelor pancakes, fara a adauga pudra proteica, aceasta e varianta castigatoare.
Oana Ramona
Mini Chef 
Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!