Poti alege orice condiment iti place, ideea este sa renunti a consuma painea alba din faina de grau, pentru ca nu-ti aduce niciun nutrient, doar calorii goale!

Un desert foarte rapid cu iaurt si usor de facut. Delicios si bun si pentru o dieta, cu doar cateva ingrediente.

O idee de desert foarte rapida, il faci in doar cateva minute, cu putine ingrediente. Foarte delicios si poate fi consumat si daca sunteti la dieta. :)

Un mic dejun delicios, care ofera energie pentru jumatate de zi.

Este deosebit de gustoasa si fara grija kilogramelor in plus. Basca, nu contine gluten si zahar adaugat. Un desert dietetic bun in orice dieta si o alimentatie sanatoasa.

Jelly roll, Swiss roll, numiti-o cum doriti, umpluta cu creme, budinci, dulceata, gemuri, jeleuri la alegere, dupa bunul plac, gust delicios si racoros! Grozava cu un topping de ciocolata fara zahar.