retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucÄtarilor Gatesc.ro â Bucataria pasionatilor de gatit âĪ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate âĪ
Copanele de pui in crusta de pesmet si parmezan
Maria Udrea
584 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Copanele de pui in crusta de pesmet si parmezan
Maria Udrea
584 retete postate
Pregatire
15 minute
Preparare
20 minute
Favorita de
2 bucatari
Dificultate
Medie
Daca tot sunt in teste cu minunata friteuza cu aer cald, azi am preparat aceste delicioase Copanele de pui in crusta de pesmet si parmezan. Foarte bune au iesit asa crocante la exterior si usor suculente la interior! Si nu am pus niciun strop de ulei, sau alta grasime, iar timpul a fost mult mai scurt decat daca le-as fi preparat la cuptor si, implicit, consumul mult mai mic.
Copanele de pui in crusta de pesmet si parmezan
Pregatire
15 minute
Preparare
20 minute
Favorita de
2 bucatari
Dificultate
Medie
Prezentare
Daca tot sunt in teste cu minunata friteuza cu aer cald, azi am preparat aceste delicioase Copanele de pui in crusta de pesmet si parmezan. Foarte bune au iesit asa crocante la exterior si usor suculente la interior! Si nu am pus niciun strop de ulei, sau alta grasime, iar timpul a fost mult mai scurt decat daca le-as fi preparat la cuptor si, implicit, consumul mult mai mic.
Ingrediente
Portii:
copane
- 8 buc copane de pui
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 2 buc oua
- 150 gr faina
- 150 gr pesmet
- 100 gr parmezan
- 1copane de pui8 buc
- 2saredupa gust
- 3piperdupa gust
- 4oua2 buc
- 5faina150 gr
- 6pesmet150 gr
- 7parmezan100 gr
sos
- 10 catei usturoi
- 1 lingurita sare
- 1 lingura ulei de masline
- 200 gr iaurt de baut
- 150 gr crema de branza
- 0.5 legatura patrunjel
- 1usturoi10 catei
- 2sare1 lingurita
- 3ulei de masline1 lingura
- 4iaurt de baut200 gr
- 5crema de branza150 gr
- 6patrunjel0.5 legatura
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
950 leiÃn stoc
Ãn stoc
Imagini de la bucatari
Sidy Chef
Recenzii (3)
3 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
Antonela
Bucatar amator feb. 22, 10:02
Delicioase si mai sanatoase preparate in acest mod!
0 
Raspunde
Ady_U
Bucatar amator feb. 22, 10:36
Crocante si delicioase
0 Raspunde
Sidy
Chef ian. 22, 09:14
Copane de pui la Air Fryer | Reteta gatita
Si eu sunt tare multumita ca acum pot sa "prajesc" pulpele fara nici un strop de ulei...
Minunat arata si sosul tau ma incanta, trebuie incercat.
Eu am dezosat pulpele...
0 Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Carnea de pui cu garnitura de legume salveaza orice masa, este usor de preparat si trebuie sa le pazesti ca sa nu se arda.
S.ðĐâðģI.ðĐâðģD.ðĐâðģ
Legend Chef 
S.ðĐâðģI.ðĐâðģD.ðĐâðģ
Legend Chef Imi place sa prepar ostropel de pui cu mamaliguta ca la mama acasa, cu pui fraged de curte si usturoi proaspat din gradina. Iar servit cu mamaliguta calda a fost de-a dreptul delicios.
Maria Udrea
Legend Chef Liniile sunt pregatite cu sfecla rosie, sunt mai gustoase ca cele cumparate iar in ele se pot pune ce doriti pe langa carne, cartofi sau diverse sosuri.
Cooking
Mini Chef Iti plac chiftelele? Vrei o varianta mai sanatoasa? Hmmm! Am solutia pentru tine, am inlocuit painea din chiftele cu dovlecel si au iesit niste chiftele delicioase. Hai sa iti arat cum se prepara!
olimpiainbucatarie
Chef Lipii din faina de secara, umplute cu pui si sos tzatziki, o mancare sanatoasa, iar gustul pe masura.
Cooking
Mini Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gÄtit reČeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!