retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Buritto vegan, cu tofu
Oanah
280 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Buritto vegan, cu tofu
Oanah
280 retete postate
Pregatire
20 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Pe langa faptul ca este vegan, acest buritto este si putin caloric, am folosit doar o lingurita de ulei de masline, iar "calirea", am facut-o in apa. In felul acesta este si mai sanatos.
Buritto vegan, cu tofu
Pregatire
20 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Oanah Legend Chef
Prezentare
Pe langa faptul ca este vegan, acest buritto este si putin caloric, am folosit doar o lingurita de ulei de masline, iar "calirea", am facut-o in apa. In felul acesta este si mai sanatos.
Ingrediente
Portii:
Amestec tofu
- 200 gr Tofu
- 1 buc ceapa
- 1 lingurita ulei de masline
- dupa gust sare
- 1 lingurita chimion
- 0.5 buc ardei kapia
- 0.5 lingurita patrunjel
- 2 linguri lapte vegetal
- 0.5 lingura apa
- 1 catel usturoi
- 1 lingura zeama de lamaie
- 1 lingurita paprika
- varf de cutit turmeric
- 50 gr rosii Cherry
- 1Tofu200 gr
- 2ceapa1 buc
- 3ulei de masline1 lingurita
- 4saredupa gust
- 5chimion1 lingurita
- 6ardei kapia0.5 buc
- 7patrunjel0.5 lingurita
- 8lapte vegetal2 linguri
- 9apa0.5 lingura
- 10usturoi1 catel
- 11zeama de lamaie1 lingura
- 12paprika1 lingurita
- 13turmericvarf de cutit
- 14rosii Cherry50 gr
Alte ingrediente
- 2 buc lipie
- 2 linguri iaurt
- 1lipie2 buc
- 2iaurt2 linguri
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (3)
3 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
ancutaanca.barb
Bucatar amator ian. 24, 12:12
Bun și hrănitor, sunt convinsa!
0 
Raspunde
S.👩🍳I.👩🍳D.👩🍳
Legend Chef nov. 23, 11:10
Ce bine arata, gustul pe masura.
0 Raspunde
food therapy
Legend Chef aug. 23, 09:30
arata delicios
o idee super, am sa o fac si eu !
0 Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Aceasta este o placinta deosebita. Este un preparat fara gluten, potrivit pentru cei cu intoleranta, alergie sau boala celiaca. Pe langa acest fapt, este extrem de delicioasa si sanatoasa.
Cri's Kitchen
Chef 
Extrem de usor de preparat, rapid, simplu. O reala bomba de nutrienti. Sanatos si delicios, potrivit pentru orice ocazie, fie ca aperitiv sau chiar fel principal. Un mod perfect de a introduce mai multe legume si proteine in dieta.
Julien 👩🍳
Mini Chef O reteta spectaculoasa din bucataria asiatica. Atentie, creeaza dependenta!
Pucca
Mini Chef Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef Conopida oparita si apoi gatita la cuptor, intr-un sos condimentat din lapte de cocos si alune caju.
food therapy
Legend Chef Bruschetele cu ciuperci sunt delicioase, satioase si aspectuoase. Pot si servite la micul dejun, la pranz sau la cina.
Rodica
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!