Aceasta mancare este o reteta simpla, gustoasa si hranitoare, potrivita pentru cei mici. Combinatia de spanac si piept de pui ofera un aport important de fier, proteine si vitamine, esentiale pentru cresterea si dezvoltarea copiilor.

Gyros de pui cu piept de pui marinat in ulei de masline, zeama de lamaie si usturoi, cartofi rosii prajiti, sos de iaurt grecesc cu branza ricotta, usturoi si marar, salata de ceapa rosie cu boia si patrunjel si rosii proaspete. O bunatate!

Wrap grecesc, cu souvlaki de pui, sos tzatziki, dovlecei copti si patrunjel.

In seara asta am avut chef de ceva mai putin sanatos, insa urasc sa comand mancare si urasc in special mancarea de tip fast-food. Asa ca mi-am facut un doner acasa, usor de facut, ieftin si cel mai important, absolut delicios.

Shaorma, o mancare arabeasca, cunoscuta si apreciata in intreaga lume, este preparata din felii subtiri de carne prajita, legume si sos, toate impachetate intr-o lipie. In aceasta reteta carnea de pui marinata intr-un amestec de iaurt, boia si usturoi, insirata pe frigarui este gatita la friteuza cu aer cald. Dupa coacere frigaruile sunt unse cu un sos din usturoi, ulei si patrunjel si apoi carnea taiata in fasii. Lipia (sau tortilla wrap) este unsa cu iaurt, umpluta cu varza taiata fideluta, felii de castravete, fasii de carne si cartofi pai, prajiti tot la friteuza cu aer cald, pentru o shaorma savuroasa "cu de toate".

O masa satioasa, plina de gust. Una dintre cele mai bune shaorme pe care am mancat-o. Sosul de rosii coapte cu ardei iute copt intregeste aceasta shaorma.