retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Salata cu quinoa alba si cruditati
Emilia fotografiaza
833 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Salata cu quinoa alba si cruditati
Emilia fotografiaza
833 retete postate
Pregatire
15 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
2 bucatari
Dificultate
Medie
Stim cu totii ca quinoa este o pseudocereala foarte sanatoasa si am ales sa o asociez cu legume la fel de sanatoase. Este o salata foarte simplu de facut, nu aveti unde sa gresiti, arata foarte fancy, este gustoasa si sanatoasa. Va puteti surprinde prietenii cu o astfel de salata cand vin la voi in vizita. Eu zic ca merge perfect si cu un gratar alaturi. Eu am mancat-o la pranz simplu, cu painica crocanta.
Salata cu quinoa alba si cruditati
Pregatire
15 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
2 bucatari
Dificultate
Medie
Emilia fotografiaza Legend Chef
Prezentare
Stim cu totii ca quinoa este o pseudocereala foarte sanatoasa si am ales sa o asociez cu legume la fel de sanatoase. Este o salata foarte simplu de facut, nu aveti unde sa gresiti, arata foarte fancy, este gustoasa si sanatoasa. Va puteti surprinde prietenii cu o astfel de salata cand vin la voi in vizita. Eu zic ca merge perfect si cu un gratar alaturi. Eu am mancat-o la pranz simplu, cu painica crocanta.
Ingrediente
Portii:
- 150 gr quinoa alba
- 1 buc ceapa
- 0.5 buc avocado
- 8 buc capere din conserva
- 6 buc rosii Cherry
- 100 gr mix de salata
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 2 linguri ulei de masline
- dupa gust suc de lamaie
- 1quinoa alba150 gr
- 2ceapa1 buc
- 3avocado0.5 buc
- 4capere din conserva8 buc
- 5rosii Cherry6 buc
- 6mix de salata100 gr
- 7saredupa gust
- 8piperdupa gust
- 9ulei de masline2 linguri
- 10suc de lamaiedupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Lutica sau Lutenitsa este un preparat specific bucatariei bulgaresti in special, dar si celei macedonene si sarbesti. Ca orice preparat, cunoaste mai multe variante de preparare. Azi am pregatit varianta cu ardei copti dar exista si varianta cu vinete. Aceasta salata/sos se mananca alaturi de carne fripta, cu paine proaspata (bulgarii o mananca si pe paine, ca pe zacusca) si merge perfect si cu cartofi prajiti. Rosiile si ardeii se pot coace afara, pe gratar, dar mai exista si varianta de a le coace la airfryer, asa cum am procedat de data aceasta.
Emilia fotografiaza
Legend Chef 
Pentru oricare din mesele zilei, merita preparata aceasta minunata reteta de paste cu legume proaspete si rosii deshidratate.
Gabriela
Bucatar amator 
Crissy
Legend Chef O reteta deosebita cu cartofi, usoara si delicioasa.
Crissy
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!