Humusul cu avocado este un preparat excelent, ce poate fi servit ca un aperitiv sau ca un antreu, inainte de masa, sau ca o gustare intre mese. Humusul se face simplu, usor si rapid, si este gustos, si sanatos, potrivit pentru toti membrii familei, de la mic la mare, dar si pentru toate gusturile, de la gurmanzi la mofturosi. Il poti servi pe paine, proaspata sau prajita, sau alaturi de bastonase de legume - noi optam pentru morcovi, castraveti, ardei rosu, ardei galben, ardei verde. Pe blog https://ioanaserea.com/ ai mai multe retete de humus, in mai multe combinatii, catre mai de care mai apetisante. Descopera-le aici - https://ioanaserea.com/?s=humus! Hai acum sa-ti arat intr-un video detaliat ce usor se face humusul cu avocado.

Din seria "Ce mai intindem pe paine", o salata delicioasa, sanatoasa, cu proteine si grasimi sanatoase. Ar fi perfect daca ati avea caserola care se videaza, in felul acesta, avocado isi pastreaza culoarea frumoasa.

Crema pentru aperitive rapide.

Hummus pregatit din naut, linte si legume. Dulceag datorita legumelor, putin picant alaturi de pasta harissa si aroma placuta a chimionului ce complimenteaza perfect tahini si pasta de naut. Recomand cu drag aceasta varianta!

Hummus din naut cu tofu, o reteta super usor de preparat si foarte gustoasa! Promit ca o sa va placa!

Yaprak Sarma sunt o varianta de sarmale in foi de vita asemanatoare cu sarmalele noastre de post, dar rulate mult mai subtire si aromate cu menta si lamaie.