Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Budinca de chia cu spirulina

(*)(*)(*)(*)(*) (2)
 chef profile img

Sweets & Others

117 retete postate

gatesc.co
Chef
Budinca de chia cu spirulina
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Budinca de chia cu spirulina

(*)(*)(*)(*)(*) (2)
chef profile img

Sweets & Others

117 retete postate

gatesc.co
Chef

Pregatire

15 minute

Preparare

0 secunde

Favorita de

2 bucatari

Dificultate

Usoara

Chia pudding este micul dejun pe care il consum foarte des si cred ca multi stiti deja cat este de nutritiv si de sanatos. M-am gandit sa transform micul dejun intr-un desert veritabil, asa ca am facut o crema de cocos pe post de frisca. Si mai mult, pentru un plus de vitamine si minerale, am amestecat in chia pudding o capsula de spirulina vie!

Budinca de chia cu spirulina

(*)(*)(*)(*)(*) ( 2 )

Pregatire

15 minute

Preparare

0 secunde

Favorita de

2 bucatari

Dificultate

Usoara

Sweets & Others
Chef
gatesc.co

Prezentare

Chia pudding este micul dejun pe care il consum foarte des si cred ca multi stiti deja cat este de nutritiv si de sanatos. M-am gandit sa transform micul dejun intr-un desert veritabil, asa ca am facut o crema de cocos pe post de frisca. Si mai mult, pentru un plus de vitamine si minerale, am amestecat in chia pudding o capsula de spirulina vie!

Ingrediente

Portii:
  • 1 buc banane
  • 200 ml lapte de cocos
  • 4 linguri seminte de chia
  • 50 gr spirulina
  • 200 gr crema de cocos
  • 100 gr afine
  • 3 buc kiwi
  • 1banane
    1 buc
  • 2lapte de cocos
    200 ml
  • 3seminte de chia
    4 linguri
  • 4spirulina
    50 gr
  • 5crema de cocos
    200 gr
  • 6afine
    100 gr
  • 7kiwi
    3 buc

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

  • Pasul 5
    terminat

Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

  • Pasul 5
    terminat

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Recenzii (2)

5.00
(*)(*)(*)(*)(*)
2 recenzii
(*)(*)(*)(*)(*) (2)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )
Toate
Apreciate
Gatite
gatesc.ro
Lubita
Chef
(*)(*)(*)(*)(*)
ian. 21, 10:48
Sanatate la pahar!
0
 | 
Raspunde
gatesc.ro
Cornelia
Bucatar amator
(*)(*)(*)(*)(*)
ian. 21, 12:57
Arata foarte bine!
0
 | 
Raspunde

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.