Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Salata cu valeriana, ton si parmezan

( )( )( )( )( ) (0)
 chef profile img

Cooking Art

760 retete postate

gatesc.co
Legend Chef
Salata cu valeriana, ton si parmezan
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Salata cu valeriana, ton si parmezan

( )( )( )( )( ) (0)
chef profile img

Cooking Art

760 retete postate

gatesc.co
Legend Chef

Pregatire

10 minute

Preparare

5 minute

Favorita de

1 bucatari

Dificultate

Usoara

Va propun o salata de valeriana cu ceapa verde, ardei kapia, porumb dulce, masline verzi, ton la conserva si parmezan, asezonata cu ulei de masline, zeama de lamaie, sare si oregano. O salata satioasa, numai buna de servit la cina intrucat contine doar 200 de calorii/portie.

Salata cu valeriana, ton si parmezan

( )( )( )( )( ) ( 0 )

Pregatire

10 minute

Preparare

5 minute

Favorita de

1 bucatari

Dificultate

Usoara

Cooking Art
Legend Chef
gatesc.co

Prezentare

Va propun o salata de valeriana cu ceapa verde, ardei kapia, porumb dulce, masline verzi, ton la conserva si parmezan, asezonata cu ulei de masline, zeama de lamaie, sare si oregano. O salata satioasa, numai buna de servit la cina intrucat contine doar 200 de calorii/portie.

Ingrediente

Portii:
  • 50 gr valeriana
  • 100 gr peste ton bucati din conserva
  • 1 buc ardei kapia
  • 6 buc masline verzi
  • 1 buc ceapa verde
  • 1 buc lamai
  • 80 gr porumb din conserva
  • 1 lingura parmezan
  • dupa gust sare
  • dupa gust oregano
  • 1valeriana
    50 gr
  • 2peste ton bucati din conserva
    100 gr
  • 3ardei kapia
    1 buc
  • 4masline verzi
    6 buc
  • 5ceapa verde
    1 buc
  • 6lamai
    1 buc
  • 7porumb din conserva
    80 gr
  • 8parmezan
    1 lingura
  • 9sare
    dupa gust
  • 10oregano
    dupa gust

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Recenzii (0)

0.00
( )( )( )( )( )
0 recenzii
(*)(*)(*)(*)(*) (0)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.