retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Ardei umpluti cu legume si quinoa
MurarasuAndreea
57 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Ardei umpluti cu legume si quinoa
MurarasuAndreea
57 retete postate
Pregatire
20 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Medie
O varianta diferita de ardei umpluti, mult mai sanatosi si usori. Am inlocuit banalul orez cu quinoa si a iesit ceva delicios.
Ardei umpluti cu legume si quinoa
Pregatire
20 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Medie
MurarasuAndreea Bucatar pasionat
Prezentare
O varianta diferita de ardei umpluti, mult mai sanatosi si usori. Am inlocuit banalul orez cu quinoa si a iesit ceva delicios.
Ingrediente
Portii:
- 9 buc ardei gras
- 1 buc ceapa
- 1 buc morcovi
- 70 gr soia granule
- 6 buc ciuperci Champignon
- 80 gr quinoa alba
- 10 linguri bulion
- 50 gr pesmet
- 1 legatura patrunjel
- 1 dupa gust sare
- 4 linguri ulei de masline
- 300 ml apa
- 200 ml suc de rosii
- 1ardei gras9 buc
- 2ceapa1 buc
- 3morcovi1 buc
- 4soia granule70 gr
- 5ciuperci Champignon6 buc
- 6quinoa alba80 gr
- 7bulion10 linguri
- 8pesmet50 gr
- 9patrunjel1 legatura
- 10sare1 dupa gust
- 11ulei de masline4 linguri
- 12apa300 ml
- 13suc de rosii200 ml
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
115 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (1)
1 recenzie
Toate
Apreciate
Gatite
learning to cook
Legend Chef iun. 21, 03:10
🥰🥰🥰
1 
Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Ancutsa
Legend Chef 
Ciorba de perisoare cu bors, legume din belsug si cele mai fine si pufoase perisoare din carne tocata de curcan. Usor de preparat si numai buna pentru perioadele reci, dar nu numai.
Aromeinbucate
Legend Chef Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef Este o reteta vegana si foarte sanatoasa. Se poate manca ca fel de baza sau ca garnitura.
Janinasi
Master Chef Un aperitiv minunat, preparat proaspat, dar merge foarte bine si pus la borcan pentru iarna.
Maria Udrea
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!